自分の身体を知る

TREVOには様々なお悩みをお持ちの方がご来店されます。

同じお悩みでもその原因は本当に様々で改善方法も様々です。

私達は少しでもお悩みの原因に近づけるように、お客様のお話を伺っております。

食事の内容や生活スタイルの中はもちろん何気ない世間話の中にも ヒントが隠れている事があります(^^)

お客様の情報は少しでも多く欲しい私たちの強い味方！！

「 体組成計 」～！！！(/・ω・)/

この体組成計では体重、体脂肪率は勿論！筋肉量、筋肉率、水分量までも分かるのです！！

こんな感じでレポートが出てきます。

ダイエットや体質改善でコースをスタートする際とその後も定期的に計測して変化を見ながらプランニングしていきます(^^)

ダイエットを頑張っても体重が減らない！！と体組成計で計測してみると筋肉量が以前より増えていたり。

筋肉は脂肪よりも重いので数字的には変わらない、むしろ増えた！！なんていう事も・・

ただ重量は重くても体積は脂肪より小さいので、体重は変わっていないのに見た目はスッキリ♪

かつての悪しき習慣でダイエットの結果を体重のみで判断し一喜一憂してしまいます・・。

もちろん、減っているに越したことはないのですが、減っていないからといって身体が変わっていない訳ではありません！

筋肉が増え、引き締まったラインになっていたり、代謝が上がって太りにくくなっていたり、循環がよくなり浮腫みにくくなったり・・

そういった変化を自覚してモチベーションを上げる為にも体組成計は一役買ってくれています☆

身体はしっかり見て手をかけてあげればあげるだけ応えてくれます。

植物と同じですね(^^)

「まだ大丈夫！」と気持ちで身体を酷使するのではなく、たまにはしっかりメンテナンスして甘やかしてあげるのも大切なことです♪

普段感じる身体の違和感や不調は身体からのSOSです。

私達も皆様の身体が発したSOS見落とさない様にしっかり寄り添いながら美と健康のサポートが出来るように

日々頑張りたいと思います。

何かお役に立てる事があればご相談頂けると嬉しいです♪

一緒に原因を見極めて理想の自分をGETしましょう!(^^)!