日焼けお肌の後ケアは時間勝負
いよいよゴールデンウィークですね^^
緊急事態宣言などの規制が出てない連休は3年ぶりなのだそうです(゜o゜)
今年はレジャーなどに出かける方も多いのではないでしょうか?
TREVOは2日、3日と連休を頂いております。
それ以外は通常営業しておりますので、是非ご利用下さいませ(*^_^*)
日焼けケアはその日の内に
春の紫外線は一年の中でも特に強いです。
更にこの時期は冬の緩めの紫外線対策の感覚のままで過ごしてしまいがちで、思いのほか紫外線でのダメージを受けやすくなります。
本格的な紫外線ケアを始めましょう(>_<)
日焼け止め、日傘、サングラスなどの浴びない為の対策はもちろんですが、うっかり紫外線を浴びてしまったら
放置は厳禁です!!
「日焼けケアはその日の内に」が基本です!(^^)!
日焼けのアフターケア
日焼けで真っ赤になっている場合、お肌は火傷と同じ状態です。
見た目でそんなに分からなくても、熱を帯びたお肌はまずクールダウンしてあげましょう。
冷たい水で顔を洗ったり冷タオルで冷やすのもお勧めです(^^)
紫外線を浴びたお肌はカラカラに乾燥しています。
そしてその状態が続くとお肌のバリア機能が低下し、お肌のトラブルを引き起こしやすくなってしまいます。
冷やした後は化粧水などでしっかり保水しましょう!
化粧水やシートパックを冷蔵庫に冷やして使用するとお肌のクールダウンと同時に保水出来てお勧めです☆
化粧水だけで保水する場合、一回だけでなくお肌がふっくらしてくるまで何度か重ね付けしてお肌の水分を補いましょう♪
お肌がもっちりしたら次は水分が逃げない様に、乳液やクリームでお肌に蓋をして保湿完了です!
インナーケアも忘れずに
外からのケア(保湿)で肌の炎症を抑え、バリア機能の低下を阻止したら
今度はインナーケアで新しい肌の再生を促しましょう。
美白効果、抗酸化作用の高いビタミン類の摂取で皮膚の再生を促し、活性酸素によって傷ついた細胞を修復します。
フルーツなどビタミン豊富な食材を積極的に摂りましょう(^^)
もちろんサプリメントなどで効率的にビタミン補給するのもお勧めです。
TREVOオススメ、飲む日焼け止め!インナーケアに
「AOサプリ」
ビタミン補給、美肌にはもちろん、体内の酸化の原因になる「活性酸素」の除去に
特に力を入れたサプリメントです!!
「活性酸素」とは体内に取り入れた酸素の1%が変化して出来る免疫組織で、本来は体内に入った
ウィルスなどの有害物質をやっつけてくれる健康の味方☆
活性酸素はストレスや喫煙、紫外線などで過度に発生します。多量に増えた活性酸素は
誤作動を起こし、自分自身の細胞を攻撃してしまいます・・
これが「ガン」などの原因にもつながるのです。
紫外線を浴びると肌トラブルが起こりやすくなったり、どっと疲れるのは活性酸素が増えたから(@_@)
文章を入力、または / でブロックを選択
逆に紫外線を浴びても活性酸素をしっかり除去できるとその後のトラブルも減るという事です☆
夏の紫外線対策に是非お役立て下さい♪