年末年始の溜め込みを脂肪になる前にリセット
こんにちは、加奈です^^
年明けからずっと気持ちのいいお天気が続いていますね♪
何だか今年はいいことが沢山ありそうな気分になります!(^^)!
新年をよりスッキリスタートさせるためにも、年末年始の溜め込みをリセットしたい私です(>_<)
デトックス&体内リセット
溜め込みのリセット方法でお勧めなのがおなじみの
「ファスティング」
です！
酵素の働き
酵素とは食事を消化して必要な栄養素に変えて各器官に届けてくれる「消化酵素」、身体を動かすエネルギーを作る手助けをし、エネルギー生産後の廃棄物（老廃物）を外に排出する「代謝酵素」からなり、体内に存在する酵素を「潜在酵素」といいます。
潜在酵素は消化酵素と代謝酵素に振り分けられながら消費されて行きます。
消化酵素と代謝酵素は同時に働くことができません。食事中は消化酵素として消費されます。
体内の潜在酵素の量には限りがあるので消化酵素として使う分が多いとその分代謝酵素への割り振りが減ってしまい代謝が下がり溜め込みやすく太りやすい体質になってしまいます。
ファスティングの仕組み
ファスティングは「断食」を意味します。
一定期間断食する事で消化酵素の働きを止め、代謝酵素の働きを優位にし、同時に酵素ドリンクを摂ることでより効率的に体内の老廃物を排泄、新陳代謝を高め各器官を活性して身体の調子を整えます。
ついつい食べ過ぎた後やダイエット前のお身体のリセットにお勧めです^^
ファスティングスケジュール
初めてのファスティングや久しぶりの方はまずは1日ファスティングからがお勧めです。
半日ファスティングなどもございます♪
新春イベント大好評開催中です！
BIOFAS
BIOFASは60種以上の野菜や果物・海藻や穀類から作られた食物酵素を水で薄めることなくぎゅっと凝縮。
更に酵素を活性化させ腸内環境を整える乳酸菌も配合した 乳酸菌×植物発酵飲料 です♪
腸に住む腸内細菌は人それぞれなのでBIOFASは単一の乳酸菌だけでなく、腸で働く有用菌を22種配合しました。
・乳酸球菌4種・・・おなかの調子を整える
・乳酸球菌13種・・・体の元気を守る
・ビフィズス菌5種・・・腸内細菌叢のバランスを整える
デリシェイク
デリシェイクは1日に必要な栄養素を含み、1食あたり(2袋)のエネルギーが140kcalと低カロリーで、さらに、代謝・解毒を促進する栄養分を配合した新感覚の完全栄養食品です。
【活用法いろいろ♬】
- ダイエット中の置き換え食に
- 日々の栄養補給に
- プロテインとして
- むくみ・溜め込みが気になる時に
- ファスティング後の回復食として
商品の配送も承っております
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