腸が喜ぶ「ぬか床炊き」ランチ♪

こんにちは!山本です(^^)

先日久しぶりに酵素ドリンクビオファスで1日ファスティングをしました♪

インスタにも投稿しましたが、ファスティング翌日に行ったお店がとても美味しかったのでご紹介させて頂きます☆

ファスティング後は回復食がとっても重要なので、

ファスティング翌日のランチは、お客様に教えて頂いたぬか床炊きを食べに行こう!と

前々から計画を立てていました♪

中央区の高砂にある

ぬか床炊き専門店「千束」さんです!

ぬか漬けのお漬物や小鉢と、ぬか床で炊いたお魚もしくはお肉が選べます!

人生初のぬか床炊きでしたが、とっても美味しかったです(*^_^*)

全くくせもなくどの料理も美味しくて大満足でした☆☆

食後は腸も元気にグルグルと動いていてびっくりしました!

更に翌日は全身(特に足)のむくみがスッキリ解消されていました(゜o゜)

ビオファスでのファスティングもぬか床炊き千束さんもとてもお勧めです♪

 

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